هل تساءلت يومًا عن مدى تأثير أسلوب حياتك على صحتك ؟ إنه يُمكن القول أن أسلوبنا في القيام من الشؤون اليومية له تأثير مباشر| على جُسدنا ونفْسِنا. من التمارين الرياضية إلى ط/طريقة الطعام, كلّ| يُؤث�